Красота и здоровье

Согласно статистике почти 90% людей не хватает витамина C, а 40% испытывают нехватку витаминов группы B. В поддержке организм нуждается не только зимой, но и весь год. В этой статье мы расскажем всю правду о важности витаминов для организма человека, а также развеем некоторые мифы, связанные с их употреблением.

В этой статье мы расскажем вам о том, как можно быстро избавиться от черных точек в домашних условиях, не прибегая к услугам косметолога, а также ответим на такие животрепещущие вопросы как: можно ли выдавливать черные точки, какие маски применять, в чем причины появления комедонов на лице и т.д.

Все женщины хотят иметь здоровые, сильные и красивые волосы. Для обладательниц нормальных волос эта задача является наиболее простой и доступной. Они долго держат форму, легко поддаются укладке, не секутся, не нуждаются в частом мытье, хорошо отражают свет и практически не доставляют проблем по уходу за ними. Подбор правильных средств поможет сохранить их состояние в норме и избежать появления различных недугов. Как ухаживать за нормальными волосами, и какие ухаживающие средства можно сделать дома, мы рассмотрим в нашей статье.

Состояние и внешний вид данного типа кожи можно улучшить при помощи правильного ухода и использования соответствующих ухаживающих средств. В нашей статье мы расскажем о главных правилах ухода за жирной кожей лица и приведем несложные рецепты средств домашнего приготовления.

Красоту женского взгляда сложно недооценить. И ресницы в этом вопросе играют одну из главных ролей.Сегодня мы расскажем вам о том, почему выпадают ресницы и что делать в этой ситуации.

Если вовремя не остановить воздействие негативных факторов на нежный кожный покров, то его состояние ухудшится, а вернуть его будет непросто. Сегодня вы узнаете, как правильно ухаживать за сухим типом кожи и какие средства домашнего приготовления помогут справиться с шелушением и сухостью кожи лица.

Все женщины хотят иметь чистую, красивую и здоровую кожу лица. Ее внешний вид зависит от состояния и здоровья организма в целом, поэтому ухаживать и заботиться о ней очень важно. В нашей статье будет рассказано о том, какие типы кожи лица существуют, а также рассмотрен метод их определения.

Вместо того чтобы срочно садиться на диету, стоит сначала проверить, все ли «неспортивные» приемы показаться стройнее вы использовали. В этой статье мы дадим несколько советов о том, как визуально выглядеть стройнее, не прибегая к физическим упражнениям и изнурительным голодовкам.

Как еще можно похудеть, привести свое тело и дух в отличную форму? Фитнес индустрия постоянно придумывает что-нибудь новенькое, чтобы любители активного образа жизни не заскучали. Пилатес, Zumbа, кроссфит, всевозможные танцевальные тренировки — выбор огромен. Сегодня мы расскажем вам о таком новом направлении в женском фитнесе как AQUA POLE.

Последние несколько лет набирает популярность такой способ лечения как танцетерапия. Танцем лечат разнообразные заболевания. Ко всему прочему осуществляется профилактика некоторых болезней и в целом происходит оздоровление организма.