Красота и здоровье

Воспаление – это основная причина появления акне. Жирные омега-3 и альфа-линоленовая кислоты, присутствующие в семени льна, обладают мощным противовоспалительным эффектом, помогают снять воспаление при многих заболеваниях.

Семена и масло льна имеют много полезных свойств для детей и взрослых. Как часть сбалансированной диеты, семена льна предоставляют богатый источник ПНЖК (омега-3).
 

Хотя целые семена чиа представляют для человека большую питательную ценность, чем масло, оно также полезно для здоровья и помогает предотвратить некоторые болезни.

Гималайская соль не так давно появилась на продовольственном рынке. Но, несмотря на это, и то, что ученые до сих пор не могут прийти к единому мнению на счет ее целебных свойств, она успела занять свою нишу среди полезных продуктов. Именно розовую гималайскую соль рекомендуют применять в оздоровительных и профилактических целях.

Льняное масло увеличивает содержание альфа-линоленовой кислоты в грудном молоке, но не приводит к увеличению содержания докозагексаеновой кислоты

Несмотря на полное или частичное соблюдение перечисленных правил, многие люди имеют привычки, которые противоречат «законам» ЗОЖ. Об этих привычках мы расскажем в сегодняшней статье.

Семена льна содержат соединения, известные как лигнаны. Они имитируют в организме эффекты естественных эстрогенов, что помогает предотвратить развитие некоторых видов рака.

Из данной статьи вы узнаете о применении камфорного масла для волос, его полезных свойствах, противопоказаниях и лучших рецептах домашних масок для восстановления волос и лечения кожи головы.

О 10 шокирующих методах продления молодости кожи лица будет рассказано в сегодняшней статье.

Регулярная чистка зубной щеткой и зубной нитью, использование пищевой соды, перекиси водорода, кокосового масла и яблочного уксуса поможет отбелить ваши зубы естественным образом в дополнение к антибактериальной и антисептической защите, которую предлагают эти продукты.