Ягоды винограда – лакомство для каждого человека. Они не просто сладкие и сочные, но и еще и невероятно полезные. Виноград – это источник жизненных сил и здоровья. О целебных свойствах винограда можно писать много, но чем полезен виноград для женщин можно узнать из этой статьи.
Чтобы виноград действительно был вкусный и принес пользу, необходимо его правильно выбрать. Ягоды должны быть плотными, гладкими и блестящими, без вмятин и растрескиваний.
Полезный состав винограда
- Йод, что требуется для хорошей работоспособности щитовидной железы.
- Антиоксиданты способствуют очищению крови, нормализации артериального давление и сердечного ритма, повышают гемоглобин, положительно влияют на работу печени.
- При помощи ферментов стимулируется выделение желудочного сока, потому улучшается работа всего ЖКТ.
- Неоценима польза виноградных ягод для женского здоровья во время вынашивания ребенка, так как он содержит много железа, что особенно важно для гемоглобина.
- Клетчатка ускоряет обменные процессы, предотвращает запоры.
- Проантоцианиды и пигменты предупреждают развитие рака груди у женщин, но даже если заболевание уже проявило себя, то виноград активно помогает в борьбе с ним.
- Витамин E предотвращает растяжки на коже, что так знакомо женщинам.
Полезные свойства винограда для женщин
- Красный виноград необходимо употреблять при заболеваниях сердечно – сосудистой системы, он не позволяет образовываться тромбам в сосудах.
- Ягоды отлично стимулируют умственную деятельность. Достаточно несколько месяцев их регулярно поесть и забывчивость перестанет преследовать человека.
- Хорош виноград и при физических нагрузках, например, занятиях профессиональным спортом, так как он повышает работоспособность и выносливость.
- Обладает мочегонным действием, потому хорошо снимает отеки.
- Если пить натощак по утрам виноградный сок, то о мигрени можно забыть.
- Черный виноград особенно показан людям со слабым зрением.
- Красный – хорош в борьбе с простудными и вирусными заболеваниями, герпесом.
- Частое поедание виноградных ягод не позволяет образовываться камням в почках, мочевом и желчном пузыре, помогает выведению излишка соли из организма.
- Виноград - отличный афродизиак, увеличивающий сексуальное влечение.
- Ягоды придают силы и энергию, поддерживают тонус.
Виноград и косметология
- Доказано и благотворное влияние на кожу, что особенно важно для любительниц загара, так как он снижает вредное воздействие ультрафиолета, потому экстракт винограда добавляется во многие косметические средства по уходу за кожей.
- Хорош для очищения кожи скраб с добавлением измельченных косточек винограда. Такое средство мягко отшелушивает поверхностные омертвевшие клетки кожи.
- При использовании виноградного масла производится антицеллюлитный массаж.
Отличными лечебными свойствами обладает и виноградное вино, которое хорошо выводит токсины, тонизирует, улучшает настроение. Теперь налажено производство безалкогольных вин, которые можно использовать в лечебных целях.
