Ююба, или китайский финик. Полезные свойства и побочные эффекты

Ююба – растение, давно известное в народной медицине Китая. Его еще называют китайским фиником. Его плоды не только очень вкусны, но и полны питательных веществ. Чем же именно оно полезно, вы и узнаете из этой статьи.

Полезные свойства

• Самое важное, что касается ююба, – это то, что в нем очень много витамина C, который, как известно, является мощным антиоксидантом, укрепляющим иммунную систему.
• Китайский финик улучшает циркуляцию крови, благодаря наличию в нем ниацина, или витамина B3.
• Этот экзотический для нас фрукт оказывает заметное влияние на артериальное давление. Так как плод содержит калий, он помогает снизить давление у тех, кто страдает артериальной гипертензией, а наличие в нем натрия делает его желанным продуктом для тех, кто сидит на диете с низким содержанием соли.
• В ююбе содержится и кальций, который укрепляет кости, и магний, который очень полезен для мышц.
• Экстракт растения используется в китайской медицине в качестве средства для лечения рака молочной железы.
• Представители традиционной китайской и корейской медицины отмечают антибактериальные, противогрибковые, противоязвенные и противовоспалительные свойства ююбы.
• После проведения некоторых клинических испытаний стало известно, что ююба способна облегчать симптомы хронического запора и помочь в лечении желтухи, которая поражает младенцев в первый месяц их жизни.
• Китайский финик используют при лечении некоторых кожных заболеваний, при повышенной сухости кожи, зуде, ранах и язвах кожных покровов.
• Говорят, что употребление плода в пищу способно уменьшать стресс и беспокойство.

Возможные побочные эффекты

Однако известны и побочные эффекты ююбы. Ими могут быть:

• ​ухудшение аппетита;
• диарея;
• анемия;
• чувство усталости;
• истерия;
• озноб;
• астма;
• различные воспаления;
• заболевания глаз.

В китайской традиционной медицине ююбу используют для лечения цирроза печени и гепатита.

Так как употребление плодов в пищу способно вызвать побочные эффекты и обострение имеющихся у вас хронических заболеваний, перед тем, как их попробовать, следует проконсультироваться со своим лечащим врачом.