Чем полезна калина для организма человека и здоровья женщин в частности, о ее составе и полезных свойствах - читайте далее в статье.
Этот неприхотливый кустарник с рубиновыми горьковатыми ягодами, растущий по всей России, знает каждый. Речь пойдет о калине обыкновенной. Свое название она получила за окраску ярко-красных плодов, похожую на цвет раскаленного железа. В мифологии калина олицетворяет счастье, красоту и любовь. Считается, что она усиливает положительную энергетику дома. Поэтому на Руси калиной было принято украшать избы. Ценность представляют кора и ягоды этого растения, которое может жить до 50 лет. В этой статье мы расскажем о том, чем полезна калина для женщин.
Как заготавливать калину
Кору кустарника срезают ножом с апреля по май, когда происходит сокодвижение, потом сушат. Если сушка проведена правильно, то при сгибании сырье с хрустом ломается.
Ягоды калины следует собирать после первых заморозков осенью, когда они становятся менее горькими. Запах ягод специфический и нравится не всем. Самый простой способ заготовки – заморозка ягод.
Кому нельзя использовать калину
Нужно помнить, что ягоды нельзя класть в очень горячие напитки. Максимальная температура – 60-70°С. Калину нельзя употреблять в следующих случаях:
- беременность;
- гастрит с повышенной кислотностью;
- склонность к тромбозам;
- мочекаменная болезнь;
- болезни суставов;
- низкие цифры артериального давления.
Полезные свойства калины для женщин
В народе калину называют «целительницей». И не зря. Для женского здоровья она бесценна.
- Спелые ягоды калины являются по составу природными аналогами женских половых гормонов. Вот почему они способны помочь женщине во время климакса.
- Калина способна защитить от рака. Нужно регулярно употреблять смесь из свежего сока ягод и пчелиного меда. При мастопатии и раке молочной железы полезно на два часа делать компрессы из свежих истолченных ягод калины.
- В послеродовый период отвар из цветов калины быстро заживляет швы и раны.
- Так как в ягодах калины содержится валериановая кислота, они помогают быстро справиться со стрессом и переутомлением.
- Отвар из коры калины обыкновенной способен помочь остановить маточное кровотечение и уменьшить кровопотерю при обильных менструациях.
- Во время диет женщины часто сталкиваются с проблемой запоров. На помощь придет настой из коры и ягод калины.
- Каротиноиды, содержащиеся в плодах калины, оказывают мощное омолаживающее действие на зрелую кожу. Достаточно смесь из 3 чайных ложек протертой через сито калины и 3 чайных ложек творога, желтка и овсяной муки регулярно наносить на 20 минут на лицо и зону декольте.
- Если регулярно протирать лицо соком ягод, юношеские угри исчезнут.
- Пигментные пятна, веснушки и прыщи исчезнут всего за две недели, если ежедневно накладывать на проблемную кожу состав из ягод калины и сметаны.
- Калина является прекрасным средством от выпадения волос: смесь из 2 ст.л. сока свежих ягод калины, 1 ст.л. красного вина и чайной ложки оливкового масла наносится за полчаса до мытья волос.
- Заменить утреннюю чашку бодрящего кофе легко сможет напиток из измельченных зерен калины.
Теперь стало понятным, почему в народе калину называют «женской ягодой».
